一分钟跳绳110个、一分钟举小哑铃150次、一分钟踢毽子20个……28日，武汉市第三医院光谷院区内的一场健康活动中，这些成绩都是一群心血管里装着支架的急性心梗康复患者创造的。

“我在心梗康复后，顺利练出了人鱼线。”现场，一位年轻的程序工程师分享称，他因为急性心梗做了手术，术后在医生的指导下，慢慢调整运动强度，如今与正常人无异。一位高校教授也表示，他在心梗康复后，无论去哪里出差，都带着跑鞋，坚持每周3-4次6公里快走。还有位爱好广场舞的阿姨，在装了支架之后照样回归队伍。

看到曾经的患者能轻松创造这些记录，武汉市第三医院心内科主任李东升很欣慰。他说，不少人以为装了支架后，人就不能再轻易运动了。有的甚至担心运动过后，支架会掉、会坏，其实这是很大的误区。近年来，有研究表明适度的运动能将急性心血管事件的风险降低30％以上，这是药物都无法达到的。基于此，在该院心内科住院的患者，都会收到医生的一份运动处方。这份运动处方根据患者的身体状态、个人生活方式和爱好，调整运动方式和频率，让患者找到一个适合自己又能长期坚持的运动方式。“装了支架并不是健康的终结，而是一种更加健康的生活的开始！”